নিউজ ডেস্ক: শীতের শুরুতেই জ্বর-সর্দি-কাশির মতোই শুরু হয় আরেক উপদ্রব। ত্বকের রুক্ষতা, ঠোঁট ফাটা ও গোড়ালি ফাটার মতো সমস্যা। অনেকেই পায়ের গোড়ালি ফাটার সমস্যায় নাজেহাল হন কিন্তু পরিচর্চা করার মতো সময় থাকে না। কিন্তু বাড়িতেই মাত্র পাঁচ মিনিটে তৈরি প্যাক মাখলেই সমস্যার সমাধান সম্ভব। এক নজরে শিখে নিন এই তিনটি প্যাক তৈরি। সারা শীতকাল আর গোড়ালি ফাটার সমস্যায় ভুগতে হবে না।
কলার প্যাক: শুধু মাত্র কলা চটকে ফাটা গোড়ালিতে লাগিয়ে রাখলেই উপকার মেলে। কলার খোসা গোড়ালিতে ঘষে নিলেও পা ফাটা কমে।
মধুর প্যাক: গোড়ালির ফাটা ত্বক জুড়তে মধুর জুড়ি মেলা ভার। প্রাকৃতিক অ্যান্টিসেপ্টিক উপাদান হল মধু। মধু এবং গরম জল একসঙ্গে মিশিয়ে একটি মিশ্রণ বানিয়ে পায়ে মেখে মোজা পরে নিন। মিনিট দশেক পরে ঠান্ডা জলে ধুয়ে নিলেই হবে। সপ্তাহে তিন-চার দিন ব্যবহার করা যায়।
লেবুর প্যাক: লেবু ও পেট্রোলিয়াম জেলি মিশিয়ে পায়ে মাখলে গোড়ালি ফাটা থেকে মুক্তি পাওয়া যায়।
